変化の無い食生活にビビッと来る〇〇〇〇

 こんにちは

ミチクマです。

今回は

『変化の無い食生活に

ビビッと来る〇〇〇〇』

について

食生活ってなかなか

変わらないですよね。

何か挑戦したいけど

何を挑戦したらいいか

わからないって言う人には

もってこいです！

それは何かというと

ローストビーフです！

なかなか作ることがないので

挑戦してみましょう！

この記事を読まないと

変化の無い食生活で特に

特別なこともないし

家で食べるのも飽きられて

旦那さんの帰りがどんどん

遅くなっていく。

みたいになりたくないですよね。

そう料理はたまに特別感を

出さないとつまんないし

飽きられますよ。

この記事を読むことで

「何このデカい肉今まで

見た事ないんだけど、

こんな料理できるなんて知らんかった！」

俺も作ってみたいから一緒に作ろう。

って仲良く料理できるようになったら

楽しそうですよね！

そんな未来が来たら

めちゃくちゃいいと

思いませんか？

今回はローストビーフについて

ローストビーフはイギリスの

伝統的な料理の一つです。

イギリスでは日曜日の午後に食べる

昼食のメインとして扱われています。

牛肉の塊をオーブンなどで

蒸し焼きにして薄くスライスして

食べることが多いです！

それではやってみましょう。

ステップ1

牛肉に塩、コショウを均一に

全体にかける。

ステップ2

 フライパンを強火にして上の面に

なる方から表面を焼き固める。

焼き上がったら袋などに入れ

空気を完全に抜く。

＊破けないように二重にする。

ステップ3

鍋にローストビーフが被るくらい

入れて沸かし火を止めて30〜40分

お湯の中に放置。

＊小さ過ぎると火が入り過ぎることが

あるので注意しましょう。

忘れないようにスクショをしましょう。

ご閲覧ありがとうございます